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第 31 章 去 浊 炼 己（第2页）

当然，所谓百日关、十月关、九年关并非准确，只是大致的时间，具体情况因人、因法而异，修炼者皆不可拘泥。

姜启目前的去浊境后期，正处于修炼的“筑基炼己”阶段。

按书中介绍，修炼者最初都是凡胎俗体，若想踏上修仙之途，须先经过去浊阶段准备。

所谓“去浊”就是去除人体中的浊物，世俗人眼里人体内有“三浊”，即浊气、浊水和浊物。

浊气就是俗称“屁”的废气，也称虚浊；浊水就是湿浊，像痰、皮肤油腻、湿疹等都是；浊物就是宿便，也称实浊。

这三种浊物都比较容易去除。

仙家所说的“浊”除了上述三种以外，还几乎包括凡人的一切，既包括血液、骨骼、筋脉，以及体内的各种细菌、杂质等物质形式的“浊物”。

也包括贪婪、欲望、烦恼、嫉妒、执念、妄想等精神层次的“浊念”。这些“浊”的去除显然并非易事！

书中还介绍说，“去浊”的过程就是“炼己”的过程。

“所谓炼者，即古所谓苦行其当行之时曰炼，绝禁其不当之时也曰炼，精进励志而求其必成亦曰炼，割绝贪爱而不留余爱亦曰炼，禁止旧染而不全染习亦曰炼。”

这些“炼”可归纳为调神、调息、调精等三个核心过程，将自己体内的精、气、神“三宝”，炼养到充盈、旺盛的状态，从而达到去浊境的巅峰，为下一步筑基修仙做准备。

故仙家有“百日筑基，千日去浊”的说法，许多人修仙不成其实就是卡在了这一环节，甚至方法不当丢失性命的也不在少数。

显然，对修仙者而言，去浊脱凡的重要性是不言而喻的。

其实，仔细想想也是如此，好比凡俗中高楼的建造，首先就是要打好基础，按层高要求不同可选择垒砌、桩形、沉井、箱式或复合型等多种基础形式，基础越牢则可建楼层越高。

但这一切都须有持力良好且稳定的地基做保证。