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七零小炊事兵 第20节（第5页）

林小棠“啊”了一声，有点沮丧，“那我明天还能和面吗？”

严战看着她皱成一团的小脸，嘴角微不可察的弯了弯，“能，但会疼。”

林小棠，“……”

“跑步前要先热身，”严战示范了几个简单的拉伸动作，“不然很容易扭伤。”

林小棠没想到跑步有这么多讲究，以前在乡下她被大鹅追的时候也跑过步，可那时候腿好像并没有疼？

不过也可能是时间太久，林小棠有点记不清楚了，可是她私心觉得严队长说得才是对的。

林小棠学着他的样子，笨拙地抬腿、弯腰，结果一个没站稳，差点栽倒，严战随时关注着及时伸手扶住了她。

没想到等她站稳了，严战竟然单膝点地，解开了她绑得牢牢的鞋带。

“你的鞋带太紧了，锻炼时会影响血液循环。”

“哦……”林小棠挠了挠头，不过还是乖乖点头，“谢谢严队长！”

“明天再跑，今天就到这里。”

严战转身要走，又停住脚步回头，“睡前热敷一下腿，可能明天就不会疼。”

第二天一大早，林小棠下床时果然龇牙咧嘴地揉着腿，酸痛的像是擀面杖揍过。

“呦，我们的小面点师咋受伤了？”钱师傅打趣道。

老王班长抬头，看着林小棠一瘸一拐进门，眉毛挑得老高，“咋了这是？”

“昨天晚上我去跑步了。”林小棠叹气。

老王和钱师傅闻言，一脸了然的笑了，倒是李婶伸手替她拍了拍腿，“你这丫头跑了多久，这是伤哪了？”

林小棠摇摇头，“没事没事，就是没有活动开，沈姐姐说疼着疼着就不疼了。”林小棠也觉得比早上刚下地那会好多了。

现在这天亮的越来越早了，早上开工没多久，后勤处帮忙的小战士们就抬着箩筐进了食堂，林小棠赶忙过去帮忙，筐里堆着刚割下来的韭菜和菠菜。