手机浏览器扫描二维码访问
表叔一声令下,王晋并没急着动弹,而是搁那拉筋踢腿的做热身运动。
刘教练悄悄问道:“要不要把考核的力度调整一下?那毕竟是重量级的测试项目啊,他一个九十公斤的拳手……”
赵远扬道:“不用,我觉得挺好。”
“嗯?”老刘瞅瞅赵远扬,就像在看一个神经病。
周馆长没做任何指示,脸上却升起淡淡的期待。
王晋热身完毕,他突地开口道:“那啥,赵教练,我必须要按照刚才朱一鸣的测试顺序来进行么?”
赵远扬眼底划过不易察觉的喜意:“随便你!”
王晋咧嘴道:“好的!”
一旁的朱同学满头黑线,嘴里喃喃道:“尼玛,还有这种操作?我特么真是笨到姥姥家啦!”
王晋甩甩手,最先选择出拳测试。
啥叫极限测试?肯定是追求数字最大化嘛,哥们当然要趁着体力在巅峰状态时打沙包啦!
“砰砰啪啪……”
王晋目中精光疾闪,挥动大锤般的铁拳就凶狠地砸了过去!他的腰肢灵活有力,动作协调优美,持续性、多角度地轰炸着沙包,那种可怕的动静跟连珠炮一样就没停歇过,一声一声地闯入了围观者的耳朵,效果极其惊人!
刘教练张开嘴巴,呆呆道:“三十四、三十五、三十六!老天!个个都是重勾拳重摆拳,根本没有任何水分!更重要的是,他打出了中小级别的速度……”
周馆长也感慨道:“天才啊!你看他拳与拳之间的衔接动作,又顺滑又流畅,发力极其充分,打出了越级的力量!”
王晋脸不红、气不喘,直接背起小沙袋做负重冲刺跑!
原因很简单,深蹲更耗体力,而且容易腿部酸软,如果腿都软了,那还能跑出优异的成绩么?
“嗖嗖嗖……”
王晋甩臂迈开大长腿,追云赶月,火箭般往前狂飙,扬起一阵尘烟!
嗬!
女主闯男频的故事,修炼修炼再修炼,不是古言不是古言不是古言!!!(避雷)穿越异世,以为自己会成为一代强者,载入史册。她一路披荆斩棘,终于踏上强者之路,可是事态发展好像超出了她的预料。“发现bug,请示上级。”“紧急修复。”“收到。”“请示上级,bug强烈反抗。”“那就强行抹杀!”“收到!”......
贫道是个有恩必报之人,茗烟救了我,虽然不用她救,那蜘蛛精的毒针也伤不到我。但总归是我受了她的恩,承了这份因果。贫道自然要帮她完成心愿,重塑人形,让她回到你身边。当贫道听说茗尘记茶馆开业,就带着茗烟来了。贫道想着,借你的茶馆修行,你卖你的茶,我收我的妖。你只需告知世人,龙虎山正一教张小天师在茗尘记茶馆,若有需求可上门......
本文改编自rkg的h武侠《玲珑孽缘》,这是非常经典的老作品。但对于有精神洁癖和强迫症的我来说,不能接受那个悲惨的结局及无止境的绿,所以就动了改编的念头。改编《玲珑孽缘》其实很多作者和读者都做过,但是我觉得都不是自己喜欢的。所以就亲自操刀,整个改编,除了保持大致的主线和人物不变,又要纯爱和后宫结局,困难是非常巨大的,不亚于全新创造,所以我重新取名《玲珑后宫》,希望大家能喜欢。...
陈迹是一个无父无母的孤儿。最高目标就是有自己三分地、养一头牛。娶媳妇,生娃,当一个能吃饱穿暖的普通人。但却在一次挖玉的时候意外得到了神秘的“通天塔”。随着陈迹一点点解锁“通天塔”的各种功能。进入修仙门派的五灵根陈迹苟起来慢慢变强。当隔壁伪灵根还在哀叹命运不公的时候。陈迹在通天塔内种植灵植、百倍加速生长。当五年后小比......
二十八线武打小明星误闯狼人游戏,靠抱大腿努力存活并勾搭男神的故事。 二十八线武打小明星方岱川,好不容易接到综艺《狼人杀》的通告,本想借此咸鱼翻身,却不想误闯了一场真实的杀人游戏…… 方岱川:我会努力去抢镜头的!李斯年:你他妈活下来再说话! 本文又名《与狼人共处七日七夜》,《我的男友是狼人》,《论智商低地如何逆袭杀人游戏》等等……...
隐性自卑清纯人妻攻x自恋人格海王1转0 穆纯最近见色起意的清纯美人,碰到指尖就能害羞三天不理人,只好改姓柳,先养成。 美人迅速被带偏,最先学会爬床。穆纯把人踹下床后陷入深思:我教过这个?很快他又发现,宣美人有亿点…… 宣爻二十载人生里猫厌狗嫌土楞穷,紧张就结巴,害羞就逃跑,社交能力负值。他害怕别人知道自己是个疯子,而他遇到的人却是个控制狂…… “你为什么要试探我的底线?” “你居然也有底线?” 既然心理过程的总和就是意识,那么…… -人妻指性格,非已婚,洁党勿入 -年下,1v1,差9岁,he,互宠 -成长型1,前期美强,后期强强 -0不扶贫,1会靠自己成长,请放心观看...